日本の常識は“ほぼ”世界の非常識⁉BOBOSミニマリストの日刊リアルFXトレード×筋トレライフ

ミニマリスト的筋トレ×リアルトレード(株、FXブログ)ライフの実践。ミニマリストのオレが本音でさらけ出す質実剛健オッサン健康ライフ

2019-05-19から1日間の記事一覧

手力強化=メリットだらけ?

軽視されがちな手力だが、そっと鍛えてやることで身体的な全能力、パフォーマンスが向上するのだ。