日本の常識は“ほぼ”世界の非常識⁉BOBOSミニマリストのつぶやきブログ

ミニマリスト的筋トレ×リアルトレード(株、FXブログ)ライフの実践。ミニマリストのオレが本音でさらけ出す質実剛健オッサン健康ライフ

2019-08-25から1日間の記事一覧

スッキリする方法(90秒~150秒のインターバル×3セット)

スッキリ感をMAXにする、できる、ということは、身体コントロール力が向上する、ということだ。科学的な見解とセットでやってみて欲しい。