日本の常識は“ほぼ”世界の非常識⁉BOBOSミニマリストの日刊リアルFXトレード×筋トレライフ

ミニマリスト的筋トレ×リアルトレード(株、FXブログ)ライフの実践。ミニマリストのオレが本音でさらけ出す質実剛健オッサン健康ライフ

デトックスライフ

健康になるためにオレは一体何を食べたらいいのだ!答えがコレ。

一体、自分は何を優先的に食べたらいいのだろうか?それを「見える化」する方法だ。

健康業界に黒船現る?遺伝子(DNA)検査の威力をとくとご覧あれ!(新時代の健康法なるか?)

DNA検査はここまで来た!使わない手はないが、そのメリット、デメリットを書いておく。

今や「圏外」も買う時代!?「圏外買い」のメリットは大きいゾ!5日間の結果こうなった!(故ジョブズの遺言)

圏外を買う者、買わなかった者、この「差」が徐々に出てきている。キミは定期的な放電習慣を持っているだろうか?

【実験】刮目せよ!これがエナジードリンクの効果だ!

エナジードリンクの威力はいかほどのものなのか?実験結果から検証してみる。

進化した体重計(体組成計)を試した結果、ワイの肉体年齢 → 〇2歳!

進化した体重計(体組成計)が凄かった件 ダイエット 筋トレにおススメ 人生で初めて体重計たるものを購入した。 今回はそのレビューとモザイクなしの結果測定。 進化した体重計(体組成計(たいそせいけい)が凄かった件 BMIと体脂肪って何が違うの? 体組…

DNAが20%回復する、だけじゃない?「ブルーベリー効果」を丸裸にしてみたゾ!

おそらくブルーベリーほど研究がされているフルーツもないだろう。視力回復、アンチエイジング、記憶力向上、などなど本当のところはどうなのかを調べてみた。

【朗報】786人の肥満たちで実験した結果、ついに「シナモンダイエット」の威力が解明されたゾ!

天然の最強ダイエットサプリはシナモン?シナモンを使った肥満撃退結果がコレだ!

その飲み方、損ですよ。君に「コーヒー効果」を倍増させる飲み方を教えよう!

はっきり言ってコーヒーはもろ刃の剣だ。惰性で飲むには「損をする」飲み方なのである。

完全休息して全回復する方法

完全休息は人生で獲得すべき最上位のスキルだ。多少の練習が必要だが、マスターすることで得られるメリットはデカすぎる。

最強の食事法はコレ

ブログにしても人生の大半は「長距離走」だと思う。焦らず自分のペースで続けていくだけでチャンピオンになれる。

無駄(害悪)な健康商品シリーズ

フィッシュオイルは慎重に選ばなければ、健康どころか大きな害悪となるだろう。

嫌でもアンチエイジング化する方法

人生、登る山によって、人生の半分は決まると思う。筋トレ山は100歳のじいちゃんだろうと登るべき山だと思うぜ。

マルチビタミンは無駄だろう

筋トレの回答は無限だ。コスト比で考えてみてもこれ以上のハイパフォーマンスを生み出す行為があれば教えて欲しい。

無駄(害悪)な健康商品はこれだ!

世の中には、健康にいいと思っているものが健康を害し、ただの浪費となっているケースが多々ある。それを除くだけで、莫大な節約となり、健康をもたらしてくれるのだ!

健康情報=早死リスクの増加!?

最高の食事法と最高のトレーニング法はこういうことだ。

静岡でさえ放射線量は現在こうなっている!?

これが放射線量の現在だ。住む場所、口にする食材などは常に危機管理を持ちながらチェックし、選ばなければならない。そして常に移住先を模索するべきだと思う。

複利ライフを生きる、という生き方

これが勝ち続けるためのオレ的、絶対戦略であり、人生攻略法だ。

ランニング=自殺(老化)行為?

ランニングに対してどれだけのダイエット効果や健康効果を期待できるのだろうか? 本当のことを教えよう。

最強のスキンケアは何か教えよう

最強のスキンケアアイテムを教えよう。結果、絶大な節約となるはずだ。

アトピーやアレルギーはどうしたら完治できるのか?

小学生の頃、重度のアトピーだったオレ。アトピーを克服した英知を伝授しよう。

【神ガジェット】電磁波の負担を無効かする方法!?

電磁波から身を守る方法は本質的にはこれしかないと思う。定期的にある行為をすることで、体本来の力を取り戻すのである!

【ミニマリストの武器】瞑想のススメ

ミニマリスト的健康法瞑想のススメ オレ的健康法(ミニマリスト的な健康法)の代表格と言えば、瞑想だ。どこでもできる。何度やっても無料だ。

【悲報】重金属だらけのオレ(ヒ素まみれ)

【悲報】重金属検査の結果、ヒ素まみれだったオレ